“预备...开始！”

    随着助教的一声声发令，顾乔双腿分开，半蹲着，后腰与腿部一起发力，将手中杠铃缓缓举起。

    助教小哥手中握着秒表，口中倒数。

    “5…4…3…2…1…OK.”

    随着一声OK，顾乔将杠铃甩在地上，长长吐出一口气，伸手揉揉有些微微发颤的小腿肚。

    “How/do/you/feel?”

    “Fine,keep/go/on.”

    “No。”

    那助教却轻轻摇了摇头。

    “不能再加了，看来你的目前的力量极限就